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FAQ


  • Estás totalmente convicta de que o nosso programa de treino é aquilo que precisas? SIM! Podes inscrever-te através do nosso site. Basta preencheres o formulário de inscrição aqui. Podes fazer o download deste formulário assim que tiveres concluído a tua inscrição. Também receberás uma confirmação por e-mail.

    É muito simples escolher o tipo de treino mais adequado a ti. No entanto, podes sempre entrar em contato connosco para um aconselhamento pessoal, caso não tenhas a certeza ou sintas que estás entre diferentes fases. Já és membro? Podes facilmente mudar para outro programa de treino ou alterar a subscrição na tua conta pessoal.


    O nosso objetivo é trabalhar com grupos regulares para garantir uma melhor experiência de treino, mas também temos flexibilidade na nossa programação, caso isso seja melhor para ti. Podes começar por escolher um dia de treino fixo durante a semana, e posteriormente alterá-lo ou adicionar mais treinos na tua conta de membro.

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