Sobre nós

Conhece a nossa fundadora Esther van Diepen. Mãe de 4 crianças, empreendedora de sucesso e entusiasta desportiva. Em conjunto com o seu marido e filhos, viveu em Nova Iorque durante alguns anos, onde foi positivamente surpreendida pela quantidade de futuras mães a treinarem nos parques da cidade. Isto inspirou Esther e daí surgiu a ideia do projeto Mom in Balance, que foi lançado em 2008 na Holanda.

Em 2017, Vanessa Calem von Muhlen, filha de pai Holandês e mãe Portuguesa, mudou-se para Lisboa para seguir o sonho de viver e trabalhar nesta cidade. Depois de descobrir que também aqui havia potencial para oferecer treinos ao ar livre a mulheres, nasceu então a Mom in Balance Lisboa, em Novembro de 2018.

Oferecemos treinos ao ar livre para mulheres grávidas, treinos de recuperação pós-parto e treinos completos para mulheres sem filhos ou com filhos mais velhos, que queiram estar em forma e ser saudáveis. Os nossos treinos não te vão apenas tornar mais forte e saudável, mas também te darão energia e pensamento positivo. Durante os treinos há sempre espaço para os teus desejos pessoais e necessidades. Não hesites em discutir isto com a tua treinadora.